EP277｜【中年轉型】一名警察的靈魂掙扎與覺醒之路 feat. 人生教練 X 舞動靜心導師 Shanti ❶

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本集重點：

在成為警察後，對靈性、自我探索產生深厚興趣。
體制工作與靈魂渴望間的巨大矛盾感。
早期透過靜心、舞蹈、氣功等方式紓解內心壓力。
「呼吸不了」的感覺，讓她意識到不能長期自我壓抑。
第一次到印度進修，領受靈性名字Shanti Prem。
明白內在的自由感與外在的穩定感漸行漸遠。
感受到「躯壳」越來越薄，真我越來越清晰。
對「老年」、「成功」的社會定義產生反思與抗拒。
體認到自己需要打破原生家庭與社會價值觀的框架。
開始計劃離開警界，探索真正屬於自己的生活方式。
盤點自己財務，準備兩年不工作也能生活的存款。
進行資產配置（包括ETF、緊急預備金等）。
為自己請了Life Coach，一年持續支持與對話。
裸辭後五到六個月內，創造出能支撐生活的收入。

來賓 Shanti Prem

靈悅謐境網站：https://shanti.blog/
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👩‍🦰主持人布姐

在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者
曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人，帶領團隊上百人。
陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。
人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌

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◆ 布姐的沙發音樂

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"Airport Lounge" Kevin MacLeod (incompetech.com)
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