EP454｜《平凡人的 28 天行動冥想》- 04 已辦清單

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本集重點：

「生產力債務」是什麼？為什麼我們每天起床就覺得欠世界什麼

・心理學名詞：缺乏安全感的過度成就者 (insecure overachiever)

・這筆債從哪裡來？新教徒工作倫理 × 童年被看見的條件 × 消費主義

・哲學家韓炳哲：「我們生產，是為了對抗不足的感受。」

・派瑞與《日落大道60號演播室》的時鐘隱喻

・「已辦清單」(Done List) 的實作：你做了什麼，而不是還沒做什麼

・本週行動：寫下今天「已經完成」的五件事，越小越好

來賓

👩‍🦰主持人布姐

在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者

曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人，帶領團隊上百人。

陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。

人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌

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