心態

把時間花在改變,而不是抱怨

布姐·2023-06-14

我有一位朋友,在很多年前,每次見到他都在抱怨同樣的事,每次都是重複同樣的話題。他把今天活成了昨天,而昨天也活成了前天。

後來我發現花再多時間跟他討論脫離困境的解決方案,他也沒打算做出改變。也許這就是他想要的生活:把自己當作受害者,這樣就不用自己去為自己的生命負責任。

喜歡高EQ林志玲比喻的:「偶爾小小的抱怨當然可以,那就像脫掉一件洗不乾淨的衣裳,說完了、脫掉了,就換上全新的衣裳吧!」

如果你的心永遠走不出一些糾結的負面情緒,趕快換個劇本,甩開阻礙自己前進的包袱,快點邁開腳步向前走。