人生低潮就讀蘇東坡

人生不在於你遇到什麼， 在於你怎麼面對你遇到的。 •┈┈┈┈┈୨♡୧┈┈┈┈┈• 如果在人生低潮時， 我真的很推薦去讀蘇東坡的故事。 以前我沒有特別研究他， 直到看了很會說故事的 YouTuber意公子， 分享了許多關於蘇東坡的生平， 才慢慢了解他的故事， 也好喜歡蘇東坡的生活態度。 •┈┈┈┈┈୨♡୧┈┈┈┈┈• 蘇東坡一生被貶三次。 第一次， 被流放到黃州。 那一年， 他 44 歲。 是個中年。 這個年紀遭遇巨變， 很多時候不只是工作的問題， 而是尊嚴的問題。 對多數人來說， 那大概是一段「人生跌到谷底」的時期。 但蘇東坡沒有讓自己困在失意裡， 反而把那段日子活成了詩意。 •┈┈┈┈┈୨♡୧┈┈┈┈┈• 在黃州，他開始向內求。 研究佛道、練習冥想， 重新整理生活的節奏。 從古書中摘錄了四條極簡的生活原則： 無事以當貴， 早寢以當富， 安步以當車， 晚食以當肉。 翻成白話就是： 不被名利綁架，就是一種高貴。 睡得好，比有錢更重要。 多走路，就是最好的養生。 餓了再吃，粗茶淡飯也會香甜。 看到這， 真的感受到這美好的智慧。 真正的富足， 不是你擁有多少， 而是你是否還有感受美好的能力。 那是一種即使身處逆境， 依然能在平凡日常裡看見光的能力。 •┈┈┈┈┈୨♡୧┈┈┈┈┈• 很多時候， 人生不是被事件打敗。 而是被你「如何詮釋事件」給困住。 •┈┈┈┈┈୨♡୧┈┈┈┈┈• 像是同樣是被貶， 有人詮釋的是羞辱， 有人詮釋的是人生的留白。 蘇東坡， 選擇了後者， 也給了最好的示範。 •┈┈┈┈┈୨♡୧┈┈┈┈┈• 他被貶三次， 卻一次次重新開始。 不但沒有消沉， 反而留下無數流傳千年的作品。 像知名的《赤壁賦》， 就是在黃州寫下的。 在黃州時資源不多， 愛美食的他還是想盡辦法用別人不要的食材， 用既有有限的資源做出各種美食， 因此有了受歡迎的東坡肉。 還有許多在逆境中產出的作品， 不勝枚舉。 •┈┈┈┈┈୨♡୧┈┈┈┈┈• 年輕時我們以為： 站得高， 才是人生的追求。 走到中年才懂： 站得穩， 走得久， 才是本事。 •┈┈┈┈┈୨♡୧┈┈┈┈┈• 願我們在人生起落之間， 都能活出一種從容： 不炫耀順境， 不放大逆境。 有意識有力量地走出自己的花路。